Dra. Patricia Vega

Acompaño a personas que, aunque en varios aspectos de su vida funcionan bien, por dentro pueden sentirse abrumadas, confundidas o emocionalmente desgastadas. Mi objetivo es ofrecer un espacio de confianza, donde puedas hablar con libertad y comenzar a comprender lo que estás viviendo.Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual con respaldo en evidencia científica, integrando herramientas que se adaptan a cada proceso, respetando el ritmo y las necesidades de cada persona. Cuento con experiencia en el trabajo con ansiedad, sobrepensamiento, dificultades en las relaciones, terapia de pareja, depresión, trastornos de la conducta alimentaria y entrenamiento en habilidades sociales, entre otros.Considero que la terapia no solo es un espacio para expresar, sino también para observar, cuestionar y generar cambios de manera consciente.Si estás atravesando momentos de incertidumbre o deseas comprender mejor lo que te ocurre, podemos trabajar en conjunto para encontrar formas más saludables de afrontarlo.