Dr. Lic. Jorge Alberto Mestiza Garcia

Me presento, soy Jorge Mestiza, Psicólogo y Psicoterapeuta con 10 años de experiencia en el acompañamiento individual de adolescentes y adultos, así como en el trabajo con parejas. Mi enfoque es la Terapia Cognitivo Conductual, una metodología respaldada por evidencia científica, orientada a generar cambios concretos y duraderos en la vida emocional y conductual de las personas.Trabajo con personas que enfrentan distintos desafíos, como trastornos del estado de ánimo (depresión, distimia) y manifestaciones diversas de la ansiedad (ansiedad generalizada, ataques de pánico, ansiedad social, TOC, estrés postraumático). Trabajo con trastornos de la personalidad como el Trastorno Limite de la Personalidad entre otros. También abordo temas como baja autoestima, autoconcepto negativo, vínculos afectivos disfuncionales y codependencia.En cada proceso terapéutico priorizo la conexión genuina, la claridad, pero sobre todo el uso de herramientas prácticas y estratégicas que favorezcan el cambio, alineado con los valores y objetivos personales de quien consulta.Sera un gusto trabajar contigo, bienvenido.