Dr. Lic. Luisa Valdés Arruel

El asistir a terapia brinda: Tener un espacio donde expresar tus emociones.Ser escuchado sin ser juzgado, lo que te permite hablar sin temor a ser criticado. Comprender realmente que te sucede cuando nos sentimos confundidos y perdemos el sentido de lo que hacemos e incluso del sentido de nuestra vida. Podrás tomar conciencia de los factores que te impiden avanzar y te hacen sentir mal y por tal modificarlos objetivamente. Obtener un punto de vista objetivo y amplio desde el plano profesional al encontrar un apoyo para encontrar una explicación a tus circunstancias y para que comprendas lo que te está sucediendo. Aporta un apoyo en el manejo efectivo en transiciones tras separaciones, divorcios, cambios de residencia, trabajo o cambios de escuela. Aprender a identificar y cambiar los pensamientos disfuncionales que te hacen sentir mal, enseñándote como mejorar tus emociones y a eliminar malos hábitos. Desarrollar habilidades de solución de conflictos que forman parte de la vida cotidiana. Intervención terapéutica en la elaboración de duelos para obtener los recursos necesarios para afrontar la pérdida. Podrás mejorar tú relación de pareja y de familia. Podrás mejorar tú forma de comunicarte con los demás de manera efectiva. Mejorar problemas de conducta en niños, adolescentes y jóvenes.La terapia te ofrece un sinfín de recursos y herramientas útiles que te permitirán resolver problemas presentes y futuros. Consultas presenciales con horarios flexibles a tus necesidades. Consultas online a través de videoconferencias, que favorece la accesibilidad para las personas que se encuentran a distancia, discapacitadas o con dificultades de horario y otras ocupaciones No lo dudes más y dale un giro positivo a tu vida,si te has dado cuenta que requieres de un apoyo profesional. Solicita tú cita hoy mismo para iniciar tú proceso de transformación.

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