Dr. Mtra. Adriana Velasco

“Las personas acuden a terapia cuando están pasando por una situación complicada que les les impiden ir en la dirección de vida que están deseando vivir”. Mi trabajo como psicoterapeuta familiar es ayudarte a ir en esa dirección y construir tus futuros deseados. La terapia que manejo es Terapia Breve Centrada en Soluciones y el objetivo es que desde la primera sesión te lleves algo útil, que te sientas en confianza y que seas participe de tus soluciones considerando tus propios recursos. Actualmente me desarrollo en: . Consulta privada para manejo de depresión, ansiedad, trastornos en niños y adolescentes, duelo, adicciones, seguridad y autoestima. Terapia de pareja, terapia familiar y terapia grupal. No etiquetas, no juicios, identificación de recursos para lograr cambios duraderos. . Atención adultos mayores de Casas Club de la Tercera Edad del DIF de Coacalco, regulación de ansiedad y depresión, terapia grupal, talleres vivenciales, conferencias. Enfoque Centrado en Soluciones. . Atención a niños referidos de escuelas, manejo de informes con docentes utilizando Terapia Breve. Talleres grupales y asesoría para padres. . Atención a empresas, talleres y conferencias. . Desarrollo profesional y planificación estratégica. Enfoque Breve Centrado en Soluciones. Algunos beneficios de asistir a terapia: Generan cambios en corto plazo Aprendes a manejar emociones, reduce los niveles de ansiedad, estrés y depresión. Mejora tu autoestima, aceptación y la forma en que te relacionas con los demás En terapia de pareja mejora la comunicación y comprensión y habilita recursos para solucionar conflictos. En terapia familiar identifica patrones disfuncionales, mejora la comunicación, el manejo de roles y convivencia. En terapia grupal genera red de apoyo con personas que atraviesan por situaciones similares, sentido de auto-conciencia.

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