Dr. Mtro. Jesús Alejandro Márquez Chávez

Hola, soy Alejandro Márquez, psicólogo clínico y organizacional con más de 10 años de experiencia en psicoterapia.Acompaño a adolescentes y adultos que enfrentan ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima, conflictos de pareja, duelos y situaciones de crisis. Mi enfoque principal es la Terapia Cognitivo-Conductual, una metodología clara y basada en evidencia que te ayuda a entender lo que sientes, modificar patrones que te afectan y avanzar hacia una vida más estable y equilibrada.Ofrezco un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, donde podrás expresarte con libertad y trabajar a tu propio ritmo. Mi objetivo es ayudarte a recuperar tu bienestar emocional, desarrollar herramientas prácticas para tu día a día y fortalecer tu capacidad para enfrentar momentos difíciles.También cuento con experiencia en intervención en crisis, primeros auxilios psicológicos y trabajo con empresas en temas de estrés laboral, clima organizacional y NOM-035.Si estás pasando por un momento complicado o simplemente quieres mejorar tu salud emocional, será un gusto acompañarte en este proceso. Estoy aquí para ayudarte.