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Psicología · Ciudad de México, CDMX
Desde 2010 me he dedicado a la psicoterapia cognitivo conductual. Soy experto en el manejo de ansiedad, y soy tu especialista si te identificas con alguna de las siguientes: 1. Estas en una relación que te hace daño y no puedes dejar. 2. Sientes que tienes un bajo concepto de ti mismo/a. 3. No sabes controlar esos pensamientos intrusivos que no te permiten concentrarte o te quitan el sueño. 4. Sientes que sufres del síndrome del impostor. 5. No sabes poner límites. 6. Has sufrido abuso sexual. 7. No encuentras el balance en tu vida y te sientes perdido. 8. Te cuesta trabajo la pérdida de un ser querido. 9. Sueles vincularte con otros desde el miedo al abandono. 10. Quieres mejorar la relación de pareja que tienes y simplemente no sabes como hacerlo. Siempre busco que mi intervención sea lo más corta posible, si yo estuviera en tu situación, me gustaría poder resolverla de forma eficaz y en el menor tiempo posible. Soy de la idea de que las personas no necesitan estar indefinidamente en terapia. De mi parte, puedes contar en que no buscaré exprimirte sesiones extra si no son necesarias. Mi maestría la hice en terapia breve y sumada a las estrategias del enfoque cognitivo conductual, se complementan para diseñar el mejor tratamiento para tu queja.
Consultorio Médico, Ciudad de México, CDMX
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